SUJETS DE SANTÉ

Thérapie de guérison émotionnelle: améliore naturellement votre santé et votre bien-être

En tant qu’âmes vivantes, nous avons tous des émotions. Ce sont les sentiments, les pensées et les réponses que nous réagissons à des événements particuliers et aux changements de notre vie quotidienne. Les émotions peuvent également induire différents changements physiologiques, comportementaux et cognitifs. Par conséquent, il devient crucial pour nous tous d’abord et avant tout d’aborder, d’équilibrer et d’enrichir notre état émotionnel, car cela peut renforcer l’énergie de guérison dans notre corps et nous aider à améliorer notre bien-être.

Depuis 2020, nous semblons tous avoir vécu certaines des périodes les plus difficiles de notre vie et, généralement, la plupart d’entre nous portent le stress avec nous, déformant notre équilibre émotionnel.

Voici quelques thérapies de bien-être émotionnel que vous pouvez essayer tout de suite à la maison pour stimuler votre guérison émotionnelle.

Yoga

Le mot “Yoga” vient à l’origine de l’ancien mot sanskrit “Yuji”, qui signifie joug ou union. C’est une pratique traditionnelle qui combine l’esprit et le corps et améliore votre santé tant au niveau mental que physique.

Voici quelques avantages du yoga pour la santé que vous devriez connaître.
Améliore la flexibilité
Développe la force musculaire
Maintient la santé des articulations et soulage les maux de dos
Meilleure respiration
Gère le stress

Le yoga se compose de plusieurs parties :
Pranayama: la pratique consistant à contrôler votre respiration lorsque vous libérez des toxines.
Chanter des mantras: aide à libérer de l’énergie positive tout en nettoyant l’âme, l’esprit et le champ énergétique personnel pour réduire votre anxiété et votre stress.
Trataka: une technique de purification yogique consistant à fixer un point, un point ou une flamme de bougie, qui aide à apporter de l’énergie au «troisième œil» et à promouvoir diverses capacités psychiques.

Câlinothérapie

Oui, cela peut être aussi simple. Comme son nom l’indique, la câlinothérapie est le processus qui consiste à se livrer à une intimité physique non sexuelle et non invasive pour répondre à vos besoins d’acceptation, d’amour, d’appréciation et de chaleur. Il aide à guérir la partie émotionnelle de notre âme, et vous pouvez l’essayer avec votre partenaire, votre enfant, votre animal de compagnie ou même votre peluche préférée !

Thérapie du sommeil

La thérapie du sommeil est un autre moyen efficace d’améliorer notre santé mentale et physique, en relaxant naturellement et en réparant notre corps pendant le sommeil.

Vous pouvez auto-induire un rythme de sommeil sain en réduisant l’exposition à la lumière bleue 2 à 3 heures avant le coucher, en pratiquant des exercices de respiration pour détendre l’esprit et en prenant une douche nettoyante tous les jours. Même une alimentation nutritive riche en acides gras oméga 3, en probiotiques, en légumes à feuilles et en évitant la caféine peut naturellement stimuler nos émotions et remonter le moral.

Guérir avec des cristaux

Les cristaux sont des pierres précieuses qui contiennent un immense pouvoir de guérison et sont utilisés dans la thérapie médicale et spirituelle depuis des siècles. De nos jours, de plus en plus de gens ont reconnu le pouvoir de guérison des cristaux et les utilisent pour relâcher la pression mentale, soulager la détresse physique et débloquer les chakras.

Chaque type de cristal possède un champ énergétique unique lié à sa structure cristalline, lui conférant le pouvoir extraordinaire de transférer une énergie particulière dans et hors du corps. Il suffit de placer le cristal près de votre corps pour vous guérir physiquement ou mentalement.

Certaines pierres fonctionnent mieux pour guérir les maux physiques, et d’autres ajoutent des avantages exceptionnels à la méditation ou à l’inspiration. Voici quelques exemples de pierres populaires pour la guérison émotionnelle:
Améthyste: offre une énergie apaisante à votre corps et à votre esprit. Il peut soulager le stress et la tristesse et éliminer l’énergie négative.
Turquoise: aide à guérir l’esprit, le corps et l’âme. Il peut stabiliser les sautes d’humeur en alignant les chakras, ce qui en fait un cristal populaire pour calmer les peurs et la fatigue dans des situations décourageantes.
Obsidienne: offre un riche sentiment de sécurité. Il sert de bouclier contre l’énergie négative, éliminant les blocages émotionnels et vous apportant la clarté d’esprit. L’obsidienne peut vous guider vers votre vrai moi.

Guérison énergétique scalaire

Le corps humain est composé de cellules et notre corps tout entier est entouré d’un champ énergétique unique pour chacun. Lorsque les niveaux d’énergie sont optimaux, votre corps fonctionne correctement et vous resterez dans une émotion constamment positive. Une fois que les cellules sont à faible énergie pendant une longue période, les organismes deviennent sensibles à de nombreuses maladies. De plus, nous sommes plus sujets aux problèmes mentaux tels que l’anxiété ou le surmenage.

L’énergie scalaire peut charger vos cellules et les ramener à l’état normal. Chaque cellule fonctionnant bien dans votre corps est fondamentale pour équilibrer votre champ énergétique et l’état de votre esprit et de vos émotions.

Le scalaire Spooky2 est le premier appareil de traitement scalaire à fournir trois méthodes différentes de transmission des ondes scalaires curatives : scalaire pur, scalaire moléculaire et scalaire Rife. Il est composé des deux : un émetteur et un récepteur dans un seul ensemble. L’émetteur est accordé au récepteur, parfaitement connecté, et un champ scalaire est produit.

Prenons l’exemple du scalaire de Rife :
Étape 1
Configurez vos appareils scalaires Spooky2.

Étape 2
Connectez GeneratorX Pro au scalaire Spooky2. Réglez le scalaire Spooky2.

Étape 3
Ouvrez le logiciel Spooky2 et accédez à l’onglet Préréglages. Sous Shell (Empty) Presets\scalar, cliquez sur Spooky scalar General (SS)-JW, puis allez dans l’onglet Programmes et recherchez « émotion positive ». Double-cliquez sur le programme en surbrillance.

Étape 4
Allez dans l’onglet Contrôle et cochez “Remplacer le générateur”. Ouvrez un port de générateur et cliquez sur le bouton “Démarrer”.

Étape 5
Asseyez-vous entre l’émetteur et le récepteur pendant que les programmes sont en cours d’exécution.

Maintenant, il est temps de vous détendre et de trouver votre âme paisible dans le champ scalaire.

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